学习不是看谁花的时间多，或者谁熬夜学习，这样只会消耗体力和精力。而是要建立一个良性循环的学习模式，不要觉得自己跟高分无缘，只要有适合自己的良性循环学习法，一定会有提升的。

下面开始分享一个适合高中学生的良性循环学习方法：

上课之前一定要做好预习

预习就相当于提前学了一遍，这是第一遍。预习的时候，你要把课本上的内容都看一遍，不要只看导学稿或者其他资料，课本才是最重要的。课本上的知识点可以涵盖所有的题目，而题目却不能覆盖所有的知识点。所以要把课本吃透，比如说明天要上物理课，你今天晚上就要把物理课本上相关的章节都预习一遍。

预习的时候一定要背几个问题

这些问题可以是书上的问题，也可以是自己想出来的问题，但是一定要跟明天要上的课程有关。比如说明天要讲力学，你就要准备一到三个跟力学有关的问题，然后在上课的时候抓住机会向老师提问。这样你就能引起老师的注意，也能提高自己的听课效率。如果你没有准备问题，就只能被动地听课，听了半天也不知道自己学到了什么。

下课之后不要马上写作业

作业只是对当天内容的一个检测，并不能帮助你巩固知识点。所以在写作业之前，你要先全面复习一遍当天的内容，这是第二遍。复习完了之后，你再去写作业，你会发现作业变得很容易．并且能够在很短的时间内完成。

做一些课外练习题

这些练习题可以是各科目的专项训练书籍，也可以是历年高考真题或者模拟题。这些练习题可以帮助你提高自己的应试能力和解题技巧。比如说英语科目，完形填空和阅读理解就占了很大的分数比重。如果你能每天坚持做完形填空和阅读理解的练习题，并且分析自己的错误原因和改进方法，那么你英语成绩就会有很大的提升。

进入良性循环系统

在做完所有练习题之后，还要再预习第二天要上的课程内容，进入到良性循环。

如果你能每天按照这个良性循环的学习模式去做，你就会发现自己的学习效果越来越好，而且每天都能睡个好觉，心情也会很愉快。

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